Come avere un’abbronzatura sana, bella e duratura

L’estate non è ancora cominciata e già stai pensando all’abbronzatura?

Fai bene!

Per abbronzarsi nel modo giusto, proteggendo la salute della pelle, è utile giocare d’anticipo: ecco come ottenere un colorito radioso in modo sano e duraturo.
 

Come prepararsi al sole nel modo giusto

A preparare la pelle alla tintarella si comincia presto, con una regolare esfoliazione e idratazione già dalla primavera. In questo modo cancelleremo gli ispessimenti cutanei, manterremo attiva la circolazione ossigenando l’epidermide e potremo abbronzarci in modo uniforme. 

Scegli uno scrub delicato come il nostro Scrub Viso Corpo da usare una volta la settimana, e proteggi l'elasticità della pelle applicando regolarmente una crema corpo, oppure massaggiando un olio cosmetico o un prodotto solido come il Balsamo Corpo & Capelli direttamente sotto la doccia.

Attenzione però: preparare la pelle al sole non vuol dire usare lampade e lettini abbronzanti. Non solo la tintarella artificiale è inefficace per stimolare le difese della pelle, ma può addirittura essere dannosa a lungo termine, oltre a farci arrivare al sole con un'epidermide più fragile e sensibilizzata.
 

L'abbronzatura a tavola

Prepararsi al sole vuol dire anche rafforzare l’organismo dall’interno, seguendo un’alimentazione corretta ed eventualmente utilizzando integratori ad hoc.

Frutta e verdura di stagione sono naturalmente ricche di vitamina A, beta carotene e oligoelementi che aiutano l’organismo a contrastare lo stress ossidativo causato dai raggi solari, rallentando il fotoinvecchiamento.

Via libera quindi a carote, albicocche e pesche, peperoni gialli e rossi, pomodori, ciliegie e così via. Non trascuriamo di bere acqua per mantenere l'idratazione e, per un boost in più, scegliamo integratori appositi. In commercio se ne trovano diversi formulati con ingredienti naturali e formule vegan. Ma naturalmente, servono solo a patto di assumerli con sufficiente anticipo!
 

Rosso pericolo

Qualcuno ti dirà che, le prime volte che ci si espone al sole, scottarsi è una cosa normale.

Sbagliato!

Una scottatura può produrre danni immediatamente visibili, ma anche provocare conseguenze a lungo termine che vanno dall’invecchiamento cutaneo precoce alla predisposizione a forme di tumore. 

Per abbronzarti in modo sicuro, le regole sono sempre le stesse: evita le ore centrali della giornata, non pretendere di abbronzarti troppo velocemente e non dimenticare mai la protezione solare.
 

Come scegliere la protezione solare

Quando scegliamo la crema solare, teniamo in considerazione prima di tutto il nostro fototipo: chi ha pelle e capelli molto chiari è più a rischio di scottature e dovrà usare una protezione più alta. Ciò non vuol dire che chi ha la pelle scura possa esporsi al sole senza proteggersi! 
Leggi il nostro articolo su come scegliere la protezione solare giusta per saperne di più.

Non solo: è importante anche tenere conto di quanto abbiamo abituato la pelle al sole. 

Anche una pelle olivastra, se non ci abbronziamo da molto tempo, sarà più sensibile e probabilmente sarà necessario dedicarle maggiore cura.
Anche per questo, è importante essere meticolosi soprattutto durante i primi giorni di esposizione, ripetendo l’applicazione della crema a intervalli regolari per mantenerne l’efficacia.

Avere fretta, del resto, è inutile: la pelle produce melanina secondo il proprio ritmo e stare più ore al sole non vuol dire automaticamente diventare più scure.
Un’abbronzatura acquisita gradualmente sarà più bella, uniforme e duratura: perciò armiamoci di pazienza e rispettiamo i ritmi del nostro corpo! 
 

Le creme solari di Sapone di un Tempo

La gamma delle nostre creme per il sole è realizzata con formulazioni altamente ecocompatibili e con ingredienti vegetali naturalmente protettivi, per fornire protezione dai raggi UVA, UVB e dalla luce blu.

Fra le creme potrai trovare protezione solare media, alta e molto alta, oltre a una crema specifica per il viso, a un olio secco per corpo e capelli e naturalmente un latte doposole lenitivo.

Tutto l’occorrente per la borsa per il mare, quindi, con l’efficacia di ingredienti vegetali come olio di Karanja e bioestratto di Uva Bianca, oltre all’ossido di zinco che filtra i raggi solari senza danneggiare l’ecosistema marino.

Tutta la linea dei nostri solari, infatti, è partner Positive Reef Initiative: il progetto che studia l'interazione degli ingredienti cosmetici con l’ambiente e la fauna marina, promuove la protezione dell’ecosistema marino attraverso scelte sostenibili e consapevoli come l’utilizzo di creme solari che non contengano ingredienti dannosi e non compatibili come i filtri di derivazione chimico-sintetica.

Per una pelle amica del sole e anche del mare.