You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
Lo yoga e la cura della pelle condividono una missione comune: il raggiungimento di un benessere completo. Quando queste due pratiche si uniscono, creano una sinergia perfetta che migliora il corpo offrendo al tempo stesso profondi benefici alla pelle.
Integrare lo yoga nella tua vita quotidiana ti aiuterà a sentirti meglio conferendo alla tua pelle una luminosità naturale. Con l'aggiunta di una skincare routine adeguata e i giusti momenti di relax, potrai ottenere un benessere completo: dall'interno all'esterno.
Lo yoga è un’autentica disciplina che si propone di migliorare l'equilibrio psicofisico: le posizioni (asana) e le tecniche di respirazione (pranayama) aiutano infatti a ridurre lo stress, una delle possibili cause di problemi cutanei come l'acne e la comparsa precoce di rughe. Praticare yoga regolarmente permette di rilassare il corpo, migliorare la circolazione sanguigna e, di conseguenza, conferire alla pelle un aspetto più sano. Una maggiore ossigenazione dei tessuti contribuisce, infatti, a donare un colorito più luminoso e giovanile.
Praticare lo yoga in maniera costante aiuta a migliorare la qualità del sonno e il riposo adeguato è fondamentale per rigenerare la pelle e contrastare i segni della stanchezza, come occhiaie e incarnato spento. Pose rilassanti come la Savasana o la Balasana aiutano a calmare la mente e il sistema nervoso, preparando il corpo a un sonno profondo e rigenerante.
Lo stress cronico è nemico della pelle: provoca infiammazioni e irritazioni e accelera il processo di invecchiamento. Lo yoga, insieme a una routine di skincare adeguata (e ovviamente una dieta sana e bilanciata), aiuta enormemente a contrastare questi effetti negativi.
Abbinare alla pratica l'uso di prodotti con ingredienti naturali e lenitivi dona alla pelle una texture più soffice e vellutata. Alcuni prodotti eco green indispensabili per la beauty routine quotidiana:
Crema viso idratante: mix di ingredienti naturali per un'idratazione intensa e un’azione antiossidante. Formulata con Aloe Vera biologica, estratti di Mirtillo nero e Lampone, e olio di Vinaccioli, questa crema nutre la pelle con emollienti e antiossidanti, arricchendola di antociani, tannini e polisaccaridi per una cura quotidiana completa.
Crema viso per pelli sensibili: specificamente sviluppata per le pelli sensibili e soggette ad acne, questa crema contiene SKIN SAVE® — un complesso vegetale a base di Cappero, Fico d'India e Olivo. Grazie all'elevato contenuto di polifenoli e polisaccaridi, aiuta a riparare e rigenerare la pelle, migliorando il comfort e riducendo i rossori.
Crema contorno occhi: formulata con Acido Ialuronico, Konjac ed estratto di Fico d'India, questa crema offre un'idratazione profonda e un effetto levigante per la delicata zona del contorno occhi, aiutando a ridurre la visibilità delle piccole rughe e regalando uno sguardo fresco e riposato.
Per trarre massima efficacia dalla combinazione di yoga e skincare, è essenziale creare un’atmosfera ad hoc. La musica rilassante è un ottimo strumento per preparare mente e corpo alla cura personale, e ascoltare una playlist appositamente creata durante la tua routine di bellezza può amplificare i benefici di qualsiasi prodotto naturale.